Personal trainer
- Avaliação com peso, altura, IMC, 13 medidas e 9 dobras cutâneas
- Protocolos Jackson & Pollock (3 e 7 dobras) e Durnin & Womersley
- Treinos por dia da semana ou por letras (A, B, C…), com modelos
- Periodização em ciclos ligada ao treino
- Vídeos dos exercícios, cargas e recordes pessoais do aluno

